O regresso da Liga é em Meia Maratona. Está preparado?

A Liga Allianz Running by Record regressa em Setembro, em Coimbra, a “Cidade dos Amores”. E a corrida é, na verdade, um amor. O regresso será numa distância já percorrida nas etapas anteriores, integrada na Eco Meia-Maratona de Coimbra (10 de Setembro), que se desenrola num percurso plano fora dos tradicionais circuitos urbanos e do asfalto, pelos campos do Mondego, com partida e chegada junto da mata nacional do Choupal, com cronometragem e classificações. As provas são destinadas a atletas federados ou não, de todos os escalões, depois de devidamente inscritos. Para além da prova de 21km, faz parte do programa uma corrida com cerca de 10,5km, também com cronometragem e classificações, e uma caminhada com cerca de 6km sem cronometragem e sem classificações. No final haverá refeições para todos os participantes.
Para que possa preparar a sua participação em Coimbra, recordamos que pode ver o nosso artigo de preparação de 12 semanas para correr uma meia maratona.

Muita animação
Como já vem a ser hábito nas etapas da Liga Allianz Running Record, existirá o Fun Park com:
- Aquecimento e alongamentos, no início e no final das provas, respectivamente;
- Zona de massagens para os atletas;
- Médicos/Enfermeiros para medir a tensão arterial niveís de glicémia, etc.;
- Animações de futebol, golfe e bicicleta.
Mais informações na página da Eco Meia-Maratona de Coimbra.
 

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